Y học thường thức

5 lưu ý bảo vệ đường hô hấp của người cao tuổi khi thời tiết giao mùa

Tháng Chín, Hà Nội bắt đầu bước vào những ngày giao mùa từ hè sang thu. Sáng sớm và tối trời dịu hơn, những hàng hoa sữa bắt đầu tỏa hương trên nhiều con phố. Đây cũng là thời điểm người cao tuổi cần chú ý hơn đến sức khỏe đường hô hấp.

TỰU TRƯỜNG AN TOÀN, KHỎE MẠNH: CHỦ ĐỘNG PHÒNG BỆNH TRUYỀN NHIỄM CHO HỌC SINH

Tăng cường phòng, chống bệnh truyền nhiễm dịp tựu trường – bảo vệ sức khỏe học sinh từ những thói quen nhỏ Mùa tựu trường là thời điểm học sinh trở lại trường học, tiếp xúc và sinh hoạt tập thể với mật độ cao. Đây cũng là điều kiện thuận lợi để một số bệnh truyền nhiễm lây lan, đặc biệt là cúm, COVID-19, sốt xuất huyết, tay chân miệng, sởi, quai bị, thủy đậu, các bệnh đường tiêu hóa và bệnh lây qua đường hô hấp.

Người trên 60 tuổi có nên tập tạ, tập sức mạnh không?

“Già rồi chỉ nên đi bộ”, “Tập tạ dễ đau tim”, “Trên 60 tuổi thì tập cơ làm gì nữa?”… là những băn khoăn thường gặp khi nói đến việc tập luyện ở người cao tuổi. Tuy nhiên, người trên 60 tuổi vẫn có thể và nên tập sức mạnh nếu tình trạng sức khỏe cho phép. Theo các bác sĩ bệnh viện Lão khoa Hà Nội, người lớn tuổi nên tập tăng sức mạnh các nhóm cơ lớn ít nhất 2 ngày mỗi tuần, bên cạnh các hoạt động thể chất như đi bộ.

Sỏi túi mật - đừng chủ quan với những cơn đau

Sỏi túi mật là bệnh lý thường gặp, hình thành do sự kết tụ bất thường của các thành phần trong dịch mật. Nhiều trường hợp sỏi túi mật không gây triệu chứng và chỉ được phát hiện tình cờ khi siêu âm ổ bụng. Tuy nhiên, khi sỏi gây tắc nghẽn hoặc viêm túi mật, người bệnh có thể xuất hiện các triệu chứng như đau vùng hạ sườn phải hoặc thượng vị, đau sau khi ăn nhiều dầu mỡ, buồn nôn, nôn, sốt.

Sỏi có thể nằm ở đâu trong đường tiết niệu?

Sỏi đường tiết niệu là bệnh lý khá thường gặp, có thể xuất hiện tại nhiều vị trí khác nhau từ thận đến niệu đạo. Vị trí, kích thước, số lượng sỏi và tình trạng sức khỏe của người bệnh là những yếu tố quan trọng để bác sĩ lựa chọn phương pháp theo dõi, điều trị phù hợp.

KIỂM SOÁT TỐT ĐƯỜNG HUYẾT ĐỂ TẬN HƯỞNG TRỌN VẸN KỲ NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9

9 bài tập vận động đơn giản cho người Alzheimer

Bệnh Alzheimer là nguyên nhân phổ biến gây sa sút trí tuệ, ảnh hưởng đến khả năng tư duy và hành vi của người bệnh. Không có cách nào để đảo ngược quá trình tiến triển bệnh, nhưng việc phát hiện và điều trị sớm có thể giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Parkinson và vai trò của tập luyện vận động trong phục hồi chức năng

Parkinson là bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển, thường gây ra các rối loạn vận động như chậm vận động, cứng cơ, run, thay đổi dáng đi và giảm khả năng giữ thăng bằng. Khi bệnh tiến triển, những biểu hiện này có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng đi lại, thực hiện sinh hoạt hằng ngày và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bên cạnh điều trị bằng thuốc và theo dõi chuyên khoa, vận động và phục hồi chức năng là một phần quan trọng trong quá trình quản lý bệnh Parkinson. Các hướng dẫn của Parkinson’s Foundation nhấn mạnh hoạt động thể chất và vật lý trị liệu có thể giúp người bệnh duy trì hoặc cải thiện khả năng vận động, dáng đi, thăng bằng, sức mạnh và độ linh hoạt. Chương trình tập luyện nên được điều chỉnh theo tình trạng và khả năng của từng người bệnh.

Xét nghiệm Sốt xuất huyết: PHỐI HỢP NS1, IgM VÀ IgG

Nước tiểu màu nâu: Đừng vội nghĩ chỉ là thiếu nước

Trà sữa, cà phê, nước ngọt có giúp bổ sung nước không?

Đo huyết áp tại nhà: Đo đúng để hiểu đúng sức khỏe